اعراض زياده فيتامين ج

الاحتياجات اليومية: 100-200 ميكروجرام/يوم. الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين “ج” للبالغين من 65 إلى 90 ملليجرام في اليوم، والحد الأعلى 2000 ملليجرام في اليوم، على الرغم من أنه من غير المحتمل أن يكون تناول كثير من فيتامين “سي” ضارًا

2022-12-03
    جريدة عكاظ يوم الاثنين 22 11 1438 هـ
  1. Sep 12, 2018 · اعراض نقص فيتامين سي
  2. نزيف الأنف